【5】-苗氏经典13G
|||-苗氏经典集
||||-岗下肌小园肌.avi
||||-00130斜角肌.avi
||||-00129斜方肌为例发力技巧肌肉强化结束呼气.mpg
||||-00128卧位岗上肌.avi
||||-00127双肩内扣，肩胛骨后翘腰间盘突出.mpg
||||-00126实战斜角肌.avi
||||-00125三角肌.mpg
||||-00124菱形肌强化.mpg
||||-00123理论.avi
||||-00122缝匠肌梨壮肌.mpg
||||-00121动斜角与力.avi
||||-00120查背阔肌.avi
||||-00119背阔肌拉伸.avi
||||-00118背阔肌后面一绝.avi
||||-00117实战理论.MOV
||||-00116病历治疗.MOV
||||-00115园肩璇手拉伸谢.flv
||||-00114斜方肌细节.mpg
||||-00113斜方肌.mpg
||||-00112拇外翻.MOV
||||-00111拇外翻.MOV
||||-00110拇外翻.MOV
||||-00109足部.MOV
||||-00108足部.MOV
||||-00107练习.avi
||||-00106练指.avi
||||-00105脚迟走.mpg
||||-00104练指.avi
||||-00103拇指归位.avi
||||-00102矫正后使劲.avi
||||-00102姆外翻.avi
||||-00101病理脚.avi
||||-00100胫骨分解.avi
||||-00099胫骨.avi
||||-00098床上内收肌.mpg
||||-00097胫骨前几.avi
||||-00096蝈绳肌.avi
||||-00095蝈绳肌延展动作.avi
||||-00094自我拉伸髂腰肌.mpg
||||-00093习.avi
||||-00092脚是跟.avi
||||-00091分析股四头肌压大切迹fen腓肠肌与四头关系.mpg
||||-00090臀大肌.mpg
||||-00090股四头肌的重要.mpg
||||-00089换角度.avi
||||-00089习.avi
||||-00088复习.mpg
||||-00087三头肌练.mpg
||||-00086背看三头肌.avi
||||-00085三头肌.avi
||||-00084旁拉竖脊肌效果更好，单侧竖脊肌收缩，易腰椎侧弯，腰突.mpg
||||-00083肱二头肌，伸不直，伸肘痛.mpg
||||-00083肱二头肌.avi
||||-00082腰大肌自我拉伸.avi
||||-00080腰大肌自我拉伸.avi
||||-00081不明白.mpg
||||-00079髂腰肌拉伸腿要直.mpg
||||-00078髂腰肌拉伸,滑脱适合躺拉，细节分析.avi
||||-00076卧位露出坐骨结节.avi
||||-00077卧位髂腰肌.avi
||||-00075髂腰肌.avi
||||-00074髂腰脊.mpg
||||-00073强制.avi
||||-00072强直脊柱炎.mpg
||||-00071腹直肌，腰椎活脱注意.mpg
||||-00070竖脊肌不能弯腰园肩驼背.mpg
||||-00069靠墙拉伸.avi
||||-00068角度拉夫外，腰方.mpg
||||-00067卧位腰方.avi
||||-00066方肌.mpg
||||-00065腰方肌腹外腹内斜肌同时拉伸.mpg
||||-00064腹外斜肌.avi
||||-00063先顶小菱形.mpg
||||-00062下肌.avi
||||-00060练习.mpg
||||-00061肩胛下肌.avi
||||-00059强化菱形肌.avi
||||-00058菱形肌.mpg
||||-00057肩胛热.mpg
||||-00056拉伸肩胛下.avi
||||-00055肩胛下肌.mpg
||||-00054啦小圆.avi
||||-00053对练肩周.mpg
||||-00052申小园肌.avi
||||-00051干下肌小园肌与肩胛下肌，大圆的肌牵拉治疗肩膀抬不上.mpg
||||-00050刚下小圆.avi
||||-00049手后背.mpg
||||-00048肌肉拉伸.avi
||||-00047岗上肌.avi
||||-00046拉三角肌后.avi
||||-00045解释不明白的同学.avi
||||-00043练.avi
||||-00044练.avi
||||-00042三角中.avi
||||-00041病历.avi
||||-00040背阔肌拉伸.mpg
||||-00039背阔肌.avi
||||-00038讲解.mpg
||||-00037体检.mpg
||||-00035座位背阔肌.avi
||||-00036背阔肌.mpg
||||-00034背阔肌拉伸座位.mpg
||||-00033复杂的肌肉连接.mpg
||||-00033动时不能憋气，一胸椎错位.mpg
||||-00032练习.mpg
||||-00031不明白.avi
||||-00030练习.mpg
||||-00029背背.avi
||||-00028前中后斜角肌.mpg
||||-00027一睹.mpg
||||-00026胸椎自我安全特效复位.avi
||||-00025练习.avi
||||-00024背对.avi
||||-00023练.avi
||||-00022练.avi
||||-00021肩胛提肌角度.avi
||||-00020老人斜要触.avi
||||-00019斜角肌角度.avi
||||-00018斜方肌.avi
||||-00017正面斜方肌.avi
||||-00016斜角肌.avi
||||-00015练习.avi
||||-00014卧拉斜.avi
||||-00013拉斜复位小关节.avi
||||-00012手法推斜.avi
||||-00011骨盆前列腺痛经内收肌.avi
||||-00009.avi
||||-00008斜方肌，胸锁乳突，多裂肌，回旋肌.mpg
||||-00008.avi
||||-00007自我拉伸.mpg
||||-00006臀部拉伸.mpg
||||-00006理论.avi
||||-00004不明白.mpg
||||-00003腰一侧痛二头肌痛.mpg
||||-00002斜方肌手放位置.avi
||||-00001要琢磨的肩袖.mpg
|||-5.拇指玩.avi
|||-4.地上髂腰肌拉伸注意事项.mpg
|||-3.下蹲痛，脚后跟痛股四头肌弯腰手不着地蝈绳肌.mpg
|||-2.最好哦的斜方肌多角度出气呼气延展动作.avi
|||-1.三角肌.avi